湖州电视台新闻综合频道
8月6日17:45
本期嘉宾：医院泌尿外科主任王荣江
尿路结石夏季好发，防重于治
什么是尿路结石？
泌尿系结石为何夏天容易高发？
尿结石有什么症状及危害？
怎么治疗尿结石？
尿结石如何预防？
这一系列问题我们的节目嘉宾都会给您娓娓道来、逐一解答！
健康提示
夏季尿结石高发原因
1.高温炎热，汗液分泌多，若没有及时补充水分，会导致尿液浓缩，容易产生结石。
2.日照时间长，增加体内维生素D的合成和对钙的吸收，尿钙也会增加，也就增加了尿结石的发病率。
3.夏天人们爱喝饮料，而饮料中含有硫酸盐和矿物质，喝多了也会促进结石的形成。
4.夏天吃的果蔬比较多，此类食物草酸含量比较高，会增加尿液中草酸钙的饱和度，促进草酸结石的形成。
5.夏天人们都喜欢呆在空调房里，环境较为干燥，体表水分容易蒸发，也容易导致尿结石。
尿路结石的危害
1.直接损害：尿道结石的长期存在会引起尿路粘膜的损伤，严重者还可能引发尿路上皮癌变。
2.尿道梗阻：尿道结石会造成尿流梗阻导致肾积水及输尿管扩张，损害肾组织及其功能。
3.尿道感染：尿路上皮的直接损害多伴有感染，严重者可导致肾盂肾炎、肾积脓及肾周围炎。
4.肾脏损害：结石引起梗阻，梗阻诱发感染，感染又促成结石，加重梗阻，最终破坏肾组织，损害肾功能。
如何预防尿路结石
1.避免饮用生水，防止生水中的矿物质在体内代谢而发生沉积。
2.在排尿的时候养成不憋尿的习惯。憋尿容易导致尿液中的碳酸钙在膀胱沉积。
3.每日饮水两升以上，促进水溶性物质随尿液排出，但应避免饮用红茶和咖啡。
4.饮水后适量运动，可以预防结石的发生。
5.日常饮食中注意不要将含有草酸和含钙的食品搭配，少吃高蛋白、高脂肪类食物。
6.早防早治很关键，不可拖延，以免出现更多危害。
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