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最近,广州医院泌尿外科主任医师李天就遇到一个不到两岁的女童补钙补到肾结石积水,甚至排血尿!到底怎么回事?该怎么补钙才更安全、有效?原来,女童是个早产儿,出生时个头比同龄的孩子矮了很多。她父母本身个子不高,母亲非常担心孩子会遗传他们的身高,因此,在她出生仅10天就买来钙片磨成粉状溶进奶粉中开始给她补钙,同时还增加鱼肝油的剂量。正是长期补钙过头,导致女孩的双肾及左输尿管长出了结石。春节将近,大家又开始为过年长十斤而发愁了,肉肉涨上来可以减下去,那么钙补了对宝宝来说有什么害处吗?宝宝的成长时刻牵动着爸妈的心,稍有一点不舒服不正常,宝妈宝爸们都会担心,迫切地想知道怎么办?这点自从我做了妈妈以来,深有感触。因为今天我刚从首都儿研所给宝宝看完回来,医生给了很多中肯的建议,所以分享给大家,希望可以帮助宝妈们。宝宝从出生医生就建议给孩子补钙,我家宝宝是从出生医生就给开了液体钙,并不是因为宝宝缺钙,而是因为随着宝宝的成长,他的身体不断的需要钙质来武装骨骼,从母乳和食物中获取的钙不足以保障宝宝发育所需的钙元素,所以医生都会给宝宝开一些钙来保障宝宝的成长,钙的吸收并不能达到%,一般给宝宝吃进去的钙只会吸收到30%左右,如果宝宝的肠胃功能再不是很好的话,吸收率比这个数值还要低一些,所以在2岁以前父母不用担心给宝宝补钙过度,前提是要按照医生的医嘱吃钙,而不是你觉得宝宝吸收不好就使劲给宝宝吃,这样会造成宝宝的骨骼提前定型,造成宝宝不在生长,还会造成肾结石或者尿结石,这些都是非常严重的后果,请宝妈们一定要注意!今天我带我家宝宝主要是去开宝宝的钙,医生就给我说了以上这些话,嘱咐我不要补钙过度。同时把我以前一直给宝宝吃的碳酸钙换成了醋酸钙,这是为什么呢?一、宝宝便秘跟钙剂有关:我家宝宝一直吃的就是碳酸钙,这是是我无意间提到了,说一会要去看消化科,因为宝宝有便秘了,辅食和水还有水果补充的都足够,运动量也足够,还是会偶尔就便秘。这跟我家宝宝一直在吃的碳酸钙有关;二、为何要换醋酸钙:不是所有的宝宝都适合醋酸钙,这要根据宝宝的肠胃进行选择,我家宝宝的肠胃吸收功能要弱一点,所以医生根据我家宝宝的身体状况结合宝宝便秘的情况,给更换了醋酸钙。因为醋酸钙更容易被人体所吸收,但是醋酸钙所含的钙量又不如碳酸钙,高碳酸钙一天只需服用一次,在服用的次数上会比醋酸钙更方便。重要提示:无论补充那种钙剂,都要同时补充维生素AD,促进钙质吸收,同时多带宝宝晒太阳,促进维生素AD的形成,同时也锻炼宝宝身体。两种钙剂有什么区别?碳酸钙:优点:安全,含钙量高达40%;缺点:肠道不好的宝宝容易胀气,便秘;醋酸钙:优点:安全、含钙量低20%,水溶性好、易吸收缺点:含钙量少无论哪种钙剂,都不要单纯依靠钙剂来补充,更适合宝宝的是通过食补,也就是食物和水果来补充,钙剂作为食补之后的补充最为适合,比如鱼类、蛋类、瘦肉类、芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇;苹果、黑枣、山楂、葡萄干等等。富含钙质的蔬果各位宝爸、宝妈有什么育儿问题都可以留言讨论,欢迎大家评论,私信,交流。部分图片来源于网络,如有侵权请联系删除,祝大家的宝宝健康平安幸福!

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