突然满地打滚,尿路结石如何应对

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结石当腰痛的情况你们有没有？不在意，医院，在家睡硬板自疗，痛死了满地打滚的情况有没有？平时龙虾配啤酒，痛死没有老虎油。到底结石要不要碎石，还是手术做掉它？

如果疼痛感非常明显，那么，做好防护，安全就医，避免交叉感染。

如果疼痛范围在能忍受范围内，可在家尝试多喝水、多运动的方式排石

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对于结石小于0.6公分，医院之前需要缓解疼痛的患者，专家们提供了四种物理方法帮助缓解：

1、指压疗法：以右手拇指按压背部的压痛点，经过经络传导对肾结石起到治疗作用，指压疗法可使轻度肾绞痛者减轻疼痛，也有一定的排石效果。

2、热敷：热敷可有助于缓解肾盂与输尿管的痉挛性收缩，减轻疼痛。热敷时可选择湿热毛巾或热水袋，热敷于绞痛一侧的腰部，注意避免烫伤皮肤。

3、喝热水：发生疼痛时，可饮用几口热水，热水刺激消化道后，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩，缓解疼痛。但是要注意，水的温度不应该太热，否则会导致肠胃不适。

4、饮食：尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白，高维生素的素食。对结石应限制肉类，忌食动物内脏，每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜，香菇，菜花，多进食水果。尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义。

忌食以下食品

5、运动：适当的运动有利于减少尿盐沉淀的机会，进而减少结石的产生，也有利于细小结石的排出，但要防止大量运动出汗导致的尿量减少。

泌尿系结石治疗

一般将输尿管结石分为三类：直径≤6mm的结石、直径为7-10mm的结石以及直径10mm的结石。在选择治疗方法时应同时考虑结石所在位置、结石的成分、形状以及是否存在嵌顿、粘连和梗阻的情况。目前治疗输尿管结石的方法有体外冲击波碎石术(ESWL)、输尿管镜取石术(UＲL)、经皮肾镜取石术(PCNL)、输尿管软镜钬激光技术、腹腔镜下输尿管切开取石术、保守治疗等。直径≤6mm的结石有自行排出的可能；体外冲击波碎石术(ESWL)在我院开展技术纯熟，现在主要介绍我院泌尿外科微创治疗方法之输尿管软镜钬激光碎石技术。

输尿管软镜钬激光微创碎石技术

“输尿管软镜钬激光碎石术”是我院继体外冲击波碎石、输尿管硬镜钬激光碎石术、经皮肾镜碎石取石术之后开展较多的一项微创技术，该技术经过患者尿道，利用可以灵活弯曲的输尿管软镜，直视下就可观察到输尿管、肾盂、肾盏，配合钬激光、套石篮从而快速碎石取石，是目前处理肾及输尿管结石的理想手段。我院泌尿外科一直

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