怀孕后的妇女全身各器官的生理均会发生很大的变化，体内的血循环量比妊娠前约增加三分之一以上。由于血循环量的增加，通过肾脏的血流量也相应增加，因而怀孕后肾脏负担加重，肾脏肛偿性的体积增大。
妊娠中后期由于孕激素的松弛作用，肾盂，输尿管都有扩张，右侧比左侧更为明显，尿中往往出现少量的蛋白及糖等。怀孕后一旦发生了肾脏疾患，症状往往比较隐匿，因此，很值得注意。
本期专家陈钦主任中医院肾病风湿科副主任，浙江中医药大学兼职教授，第四批全国名老中医学术经验继承人。从事肾脏风湿病临床研究工作20余年，对各类肾脏及风湿性疾病的中西医结合诊治有丰富的临床经验。
专家门诊时间：周日上午、周一全天。
怀孕期间肾脏发出的警报
妊娠合并蛋白尿、妊娠肾病综合症、水肿、蛋白尿、（尿路感染）尿频尿急、腰痛、尿痛、小便次数增多。如果出现这些症状应该做血尿检查。
孕妇血压高该降压，但是不能降压太低。
孕妇水肿该怎么办？
1、充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。
2、注意保暖浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。
3、穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。
4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。
5、穿弹性（裤）袜为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈妈在清晨出门前穿上弹性（裤）袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效。
6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前（或午休时）把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
7、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧。
肾脏疾病患者的怀孕条件
通过了解得知肾脏疾病患者如果想要怀孕也并不是不能的，但是一定要符合相关的条件才可以，妇女妊娠期的肾血流量是明显增加的，肾小球处于高灌注、高滤过状态，加上病人有水钠滞留、存在高凝状态，使肾脏在解剖结构上体积增大，肾盂炎肾盏和输尿管扩张，这些改变有可能造成慢性肾炎或原发性肾脏病变的加重和恶化，甚至出现肾功能不全。
如慢性肾盂肾炎病人仅有尿沉渣异常，妊娠过程多能顺利通过，但即使仅有蛋白尿，妊娠期的并发症和出现死胎的发生率也较正常孕妇为高，放慢性肾盂肾炎病人最好不要妊娠。若要生育，必须得到医生的同意，即必须符合以下条件才能允许，慢性肾炎稳定在两年以上，两年来无血尿，蛋白尿少于每天0.5克。肾功能正常。无尿路感染，无高血压。
病理类型较轻，如微小病变、轻微病变、粘度系膜增生以及早期的膜性肾病。慢性肾炎病人妊娠后应多休息，定期检查血压及尿常规、肾功能等，积极防治妊娠期高血压状态。妊娠晚期应住院观察治疗，密切观察肾功能状况，若出现肾功能恶化，应立即中止妊娠。
专家表示，肾盂肾炎患者要提高警惕，在怀孕前要做好充分的准备。
推荐孕妇三大护肾法宝冬瓜对孕妇肾脏的好处
维生素C较多，且钾含量高，钠盐含量低，所冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量，具有显著减少血清肌酶含量的作用，所以老百姓常利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，有治疗肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜配鲤鱼煮汤，还可治疗慢性肾炎。冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。
冬瓜熬皮
原料：冬瓜皮、红糖，生姜。
做法：
1、切成小点的片或块，生姜切片。
3、冬瓜及冬瓜的皮、生姜一起入锅，加入足够量的水。
4、用大火将其烧开5-8分钟左右，转中小火煲2小时，保持有点冒泡的小火状态。
5、加入黄片糖继续煲半小时关火，用筛网过滤出残渣。
6、刚做的温热冬瓜熬皮别有风味，可根据自己口感兑温开水、凉开水。
食用冬瓜应该注意：羊水少的孕妇就不要吃了，还有本身比较瘦的孕妇也尽量不要吃。
鲫鱼黑豆
原料：鲤鱼或者鲫鱼、黑豆。
做法：
鲤鱼或者鲫鱼g烧黑豆50g滚熟黑豆2根葱30m还可以参考放一些陈皮等。
水肿和腹胀，一个礼拜一次。
本文转自小强热线浙江科教
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