有资料统计显示,每20个人中就有1人患有肾结石。而肾结石往往会影响尿液排泄情况,造成排尿出现疼痛,甚至进一步诱发肾积水、尿毒症等不良后果。

腰痛,可能是肾结石作祟!何为肾结石?

肾结石,是指未能及时排出体外的代谢性大分子的堆积。一般的肾结石中,有七成属于草酸钙结石;20%是由细菌感染引起的磷酸结石,而剩余5%的结石是由于尿酸过高引起的。

腰疼匿藏肾结石

肾结石除了会引起腰部位疼痛外,还会出现排尿困难、疼痛尿频等症状。但是,肾结石在临床上的早期症状并不明显,而且容易蒙骗过关。只有肾结石增长到一定程度时,结石掉落至输尿管后才会有明显的疼痛、血尿症状出现。

哪些情况容易引发肾结石?1.运动少

专家表示,越是运动少的人,患上肾结石的几率就越大。长期不活动或者运动量少的情况下,反而会增加尿液的沉淀几率,肾脏部位出现结石。

2.饮食不合理

体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。

3.喝水少

喝水量较少的人也容易出现肾结石。虽说多饮水可帮助尿液的稀释,避免尿液浓缩形成结晶。但少部分地区的水质是属于硬水,硬水的含钙量、结晶体都比较多,进而容易形成肾脏结石、尿路结石。

4.脂肪摄取太多

多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。

患了肾结石怎么办?1.及时确诊

确诊对于治疗是最关键的一点。小诊所和体检中心是不具备检查肾结石的条件,对结石的大小、形状等等无法查清。因此长海君建议一旦发医院检查治疗,及时确诊。

2.果断手术

输尿管内径一般在3-4mm,因此当结石直径超过1厘米时,此时没办法通过输尿管排出,这时需要果断手术治疗。

一般做完碎石手术后,那些结晶还是需要自己想办法顺着输尿管—膀胱—尿道排出去的,接下来你需要做的是:喝水、排尿、蹲坑,真的没有别的办法。

3.多喝水

99%的疾病的预防和治疗都离不开“多喝水”,至于原因就不多说了。建议每天饮水~ml,早起可以多喝,~ml;晚上睡前为了保持夜间尿量,ml左右即可,剩下的分别在三餐之间喝。

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